Търсете име на храна:

Бобова супа, домати - калории

g

100 g съдържа 49,00 ккал

По-долу е състава на храната (Бобова супа, домати - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия205,93 kJ
49,00 kcal
Дебел1,05 g
Въглехидрат6,54 g
Протеин2,12 g
Захар3,79 g
Наситените мазнини0,15 g
Сол724,19 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност14,65 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,45 mg
витамин к, общо6,31 ug
витамин с (аскорбинова киселина)6,61 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,08 mg
влакна, общо2,25 g
влакно, водонеразтворимо0,63 g
въглехидрат, наличен6,54 g
галактоза0,00 g
гликоза0,75 g
еквиваленти на ниацин, общо0,67 mg
енергия, изчислена205,93 kJ
желязо, общо0,59 mg
захари, общо3,79 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза1,20 g
йодид (йод)6,98 ug
калий193,96 mg
калций19,25 mg
каротеноиди, общо4383,90 ug
лактоза0,00 g
магнезиев13,86 mg
мазнини, общо1,05 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)230,41 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)99,50 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,94 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,10 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,23 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,44 g
мастни киселини, общо наситени0,15 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,33 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий284,22 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,50 mg
нишесте, общо2,75 g
органични киселини, общо0,17 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,42 g
протеин, общо2,12 g
рибофлавин0,03 mg
селен, общо0,43 ug
сол724,19 mg
стероли, общо12,36 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан15,00 mg
фолат, общо31,01 ug
фосфор42,90 mg
фруктоза1,03 g
холестерол (gc)0,32 mg
цинк0,26 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден