По-долу е състава на храната (Бобова супа, домати - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 49,00 kcal 205,93 kJ | % енергия |
| Дебел | 1,05 g | 22 % |
| Въглехидрат | 6,54 g | 59 % |
| Протеин | 2,12 g | 20 % |
| Захар | 3,79 g | |
| Наситените мазнини | 0,15 g | |
| Сол | 724,19 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 14,65 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,45 mg |
| витамин к, общо | 6,31 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 6,61 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,08 mg |
| влакна, общо | 2,25 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,63 g |
| въглехидрат, наличен | 6,54 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,75 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,67 mg |
| енергия, изчислена | 205,93 kJ |
| желязо, общо | 0,59 mg |
| захари, общо | 3,79 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 1,20 g |
| йодид (йод) | 6,98 ug |
| калий | 193,96 mg |
| калций | 19,25 mg |
| каротеноиди, общо | 4383,90 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 13,86 mg |
| мазнини, общо | 1,05 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 230,41 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 99,50 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 0,94 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,10 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,23 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,44 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,15 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,33 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 284,22 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,50 mg |
| нишесте, общо | 2,75 g |
| органични киселини, общо | 0,17 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,42 g |
| протеин, общо | 2,12 g |
| рибофлавин | 0,03 mg |
| селен, общо | 0,43 ug |
| сол | 724,19 mg |
| стероли, общо | 12,36 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 15,00 mg |
| фолат, общо | 31,01 ug |
| фосфор | 42,90 mg |
| фруктоза | 1,03 g |
| холестерол (gc) | 0,32 mg |
| цинк | 0,26 mg |