По-долу е състава на храната (Бял сос със сирене, нискомаслено мляко, уплътнено с брашно и масло - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 160,13 kcal 670,39 kJ | % енергия |
| Дебел | 10,53 g | 60 % |
| Въглехидрат | 9,29 g | 24 % |
| Протеин | 6,94 g | 16 % |
| Захар | 4,44 g | |
| Наситените мазнини | 4,37 g | |
| Сол | 895,35 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 1,11 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 61,66 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,56 ug |
| витамин е алфатокоферол | 1,00 mg |
| витамин к, общо | 6,67 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,59 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,06 mg |
| влакна, общо | 0,23 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,17 g |
| въглехидрат, наличен | 9,29 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,00 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,50 mg |
| енергия, изчислена | 670,39 kJ |
| желязо, общо | 0,17 mg |
| захари, общо | 4,44 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,01 g |
| йодид (йод) | 25,49 ug |
| калий | 156,51 mg |
| калций | 227,23 mg |
| каротеноиди, общо | 29,10 ug |
| лактоза | 4,36 g |
| магнезиев | 16,29 mg |
| мазнини, общо | 10,53 g |
| малтоза | 0,06 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 1082,39 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 397,77 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 9,69 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,40 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,09 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 3,60 g |
| мастни киселини, общо наситени | 4,37 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,53 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,14 g |
| натрий | 351,39 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,16 mg |
| нишесте, общо | 4,84 g |
| органични киселини, общо | 0,24 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,06 g |
| протеин, общо | 6,94 g |
| рибофлавин | 0,20 mg |
| селен, общо | 6,82 ug |
| сол | 895,35 mg |
| стероли, общо | 26,59 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
| триптофан | 98,60 mg |
| фолат, общо | 4,87 ug |
| фосфор | 195,10 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 18,04 mg |
| цинк | 0,94 mg |