По-долу е състава на храната (Бял хляб, багета, пълнеж от чесново масло / билково масло - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 333,89 kcal 1397,36 kJ | % енергия |
| Дебел | 12,23 g | 34 % |
| Въглехидрат | 46,75 g | 58 % |
| Протеин | 7,71 g | 9 % |
| Захар | 0,90 g | |
| Наситените мазнини | 7,42 g | |
| Сол | 1680,94 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,05 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 93,56 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,50 mg |
| витамин к, общо | 6,35 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 1,84 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,08 mg |
| влакна, общо | 2,40 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,73 g |
| въглехидрат, наличен | 46,75 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,05 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,95 mg |
| енергия, изчислена | 1397,36 kJ |
| желязо, общо | 0,68 mg |
| захари, общо | 0,90 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,13 g |
| йодид (йод) | 31,69 ug |
| калий | 123,08 mg |
| калций | 20,91 mg |
| каротеноиди, общо | 270,60 ug |
| лактоза | 0,11 g |
| магнезиев | 20,67 mg |
| мазнини, общо | 12,23 g |
| малтоза | 0,56 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 545,20 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 75,60 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 11,26 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,08 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,58 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,78 g |
| мастни киселини, общо наситени | 7,42 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,78 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,27 g |
| натрий | 659,72 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,73 mg |
| нишесте, общо | 45,85 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,60 g |
| протеин, общо | 7,71 g |
| рибофлавин | 0,06 mg |
| селен, общо | 6,38 ug |
| сол | 1680,94 mg |
| стероли, общо | 31,40 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
| триптофан | 39,40 mg |
| фолат, общо | 21,88 ug |
| фосфор | 85,20 mg |
| фруктоза | 0,05 g |
| холестерол (gc) | 24,61 mg |
| цинк | 0,60 mg |