Търсете име на храна: 

Барбекю наденица, светлина, печена пещ - калории

g
порции (100g)

100 g: 179,02 ккал

По-долу е състава на храната (Барбекю наденица, светлина, печена пещ - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия179,02 kcal
749,60 kJ
% енергия
Дебел10,89 g58 %
Въглехидрат4,60 g10 %
Протеин12,58 g31 %
Захар1,13 g
Наситените мазнини4,06 g
Сол1806,50 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,27 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност8,95 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,52 ug
витамин е алфатокоферол0,32 mg
витамин к, общо9,43 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,25 mg
влакна, общо0,07 g
влакно, водонеразтворимо0,04 g
въглехидрат, наличен4,60 g
галактоза0,00 g
гликоза1,10 g
еквиваленти на ниацин, общо5,93 mg
енергия, изчислена749,60 kJ
желязо, общо0,78 mg
захари, общо1,13 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,01 g
йодид (йод)4,34 ug
калий192,81 mg
калций21,98 mg
каротеноиди, общо3,10 ug
лактоза0,02 g
магнезиев16,06 mg
мазнини, общо10,89 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1141,25 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)97,71 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)6,38 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)7,48 mg
мастни киселини, общо10,29 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,13 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,22 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис4,60 g
мастни киселини, общо наситени4,06 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,40 g
мастни киселини, общо транс0,05 g
натрий708,99 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)3,35 mg
нишесте, общо3,47 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,04 g
протеин, общо12,58 g
рибофлавин0,13 mg
селен, общо10,65 ug
сол1806,50 mg
стероли, общо0,82 mg
тиамин (витамин в1)0,34 mg
триптофан158,40 mg
фолат, общо4,04 ug
фосфор111,60 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)39,71 mg
цинк1,43 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.