По-долу е състава на храната (Зеленчуков сос, зеленчуков къри, кокосово мляко, линии - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 108,75 kcal 455,72 kJ | % енергия |
Дебел | 7,61 g | 66 % |
Въглехидрат | 6,59 g | 25 % |
Протеин | 2,80 g | 8 % |
Захар | 3,40 g | |
Наситените мазнини | 5,64 g | |
Сол | 162,63 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,00 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 111,36 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,67 mg |
витамин к, общо | 11,40 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 25,99 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,15 mg |
влакна, общо | 1,65 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,86 g |
въглехидрат, наличен | 6,59 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,73 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 0,94 mg |
енергия, изчислена | 455,72 kJ |
желязо, общо | 1,73 mg |
захари, общо | 3,40 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 1,77 g |
йодид (йод) | 0,76 ug |
калий | 283,77 mg |
калций | 20,18 mg |
каротеноиди, общо | 2228,70 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 26,36 mg |
мазнини, общо | 7,61 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 374,93 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 136,74 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 7,06 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,14 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,38 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,91 g |
мастни киселини, общо наситени | 5,64 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,51 g |
мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
натрий | 63,83 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,64 mg |
нишесте, общо | 3,46 g |
органични киселини, общо | 0,20 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,64 g |
протеин, общо | 2,80 g |
рибофлавин | 0,04 mg |
селен, общо | 0,69 ug |
сол | 162,63 mg |
стероли, общо | 31,13 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
триптофан | 29,70 mg |
фолат, общо | 24,86 ug |
фосфор | 69,40 mg |
фруктоза | 0,73 g |
холестерол (gc) | 0,06 mg |
цинк | 0,55 mg |