По-долу е състава на храната (Свинско говеждо месо, крем за готвене - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 255,98 kcal 1071,63 kJ | % енергия |
| Дебел | 21,86 g | 78 % |
| Въглехидрат | 1,99 g | 2 % |
| Протеин | 12,10 g | 20 % |
| Захар | 1,99 g | |
| Наситените мазнини | 11,21 g | |
| Сол | 893,22 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,23 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 79,56 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,78 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,44 mg |
| витамин к, общо | 3,55 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 1,06 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,27 mg |
| влакна, общо | 0,14 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,06 g |
| въглехидрат, наличен | 1,99 g |
| галактоза | 0,65 g |
| гликоза | 0,78 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 5,58 mg |
| енергия, изчислена | 1071,63 kJ |
| желязо, общо | 0,76 mg |
| захари, общо | 1,99 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,14 g |
| йодид (йод) | 22,54 ug |
| калий | 243,66 mg |
| калций | 36,01 mg |
| каротеноиди, общо | 50,90 ug |
| лактоза | 0,30 g |
| магнезиев | 16,08 mg |
| мазнини, общо | 21,86 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 816,22 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 118,94 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 20,51 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,12 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,86 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 7,83 g |
| мастни киселини, общо наситени | 11,21 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,10 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,37 g |
| натрий | 350,56 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,96 mg |
| нишесте, общо | 0,00 g |
| органични киселини, общо | 1,73 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,04 g |
| протеин, общо | 12,10 g |
| рибофлавин | 0,17 mg |
| селен, общо | 13,32 ug |
| сол | 893,22 mg |
| стероли, общо | 0,76 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,08 mg |
| триптофан | 160,50 mg |
| фолат, общо | 5,15 ug |
| фосфор | 137,90 mg |
| фруктоза | 0,12 g |
| холестерол (gc) | 53,98 mg |
| цинк | 2,37 mg |