Търсете име на храна: 

Сок от ананас, неподсладен, витамин С - калории

g
порции (200g)
ч.л
с.л

100 g: 59,03 ккал

По-долу е състава на храната (Сок от ананас, неподсладен, витамин С - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия59,03 kcal
247,80 kJ
% енергия
Дебел0,10 g0 %
Въглехидрат13,40 g100 %
Протеин0,50 g0 %
Захар13,40 g
Наситените мазнини0,00 g
Сол10,45 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност4,98 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,02 mg
витамин к, общо0,20 ug
витамин с (аскорбинова киселина)30,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,08 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен13,40 g
гликоза2,10 g
еквиваленти на ниацин, общо0,59 mg
енергия, изчислена247,80 kJ
желязо, общо0,30 mg
захари, общо13,40 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза8,80 g
йодид (йод)1,00 ug
калий120,00 mg
калций20,00 mg
каротеноиди, общо60,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев17,00 mg
мазнини, общо0,10 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)0,00 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)0,00 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,00 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,00 g
мастни киселини, общо наситени0,00 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий4,10 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,49 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,60 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо0,50 g
рибофлавин0,02 mg
селен, общо0,60 ug
сол10,45 mg
стероли, общо5,60 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан6,00 mg
фолат, общо8,00 ug
фосфор20,00 mg
фруктоза2,50 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,10 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.