Търсете име на храна:

Смесено разпределение 60% - калории

g

100 g съдържа 538,72 ккал

По-долу е състава на храната (Смесено разпределение 60% - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия2254,00 kJ
538,72 kcal
Дебел60,00 g
Въглехидрат0,50 g
Протеин0,50 g
Захар0,50 g
Наситените мазнини24,81 g
Сол1223,04 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,15 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност350,00 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол5,51 mg
витамин к, общо29,77 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,00 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен0,50 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо0,05 mg
енергия, изчислена2254,00 kJ
желязо, общо0,08 mg
захари, общо0,50 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)16,94 ug
калий7,05 mg
калций10,70 mg
каротеноиди, общо204,40 ug
лактоза0,50 g
магнезиев2,41 mg
мазнини, общо60,00 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)5736,46 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)1699,40 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо57,01 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени1,70 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени5,84 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис17,61 g
мастни киселини, общо наситени24,81 g
мастни киселини, общо полиненаситени7,97 g
мастни киселини, общо транс0,88 g
натрий480,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,00 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо0,50 g
рибофлавин0,01 mg
селен, общо0,25 ug
сол1223,04 mg
стероли, общо108,13 mg
тиамин (витамин в1)0,00 mg
триптофан2,70 mg
фолат, общо1,34 ug
фосфор11,50 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)80,59 mg
цинк0,04 mg
Източникът на храна е базата данни Fineli на финландския институт за здраве и благополучие. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Arkikoodi
Сайтове и калкулатори за всеки ден