Търсете име на храна:

Сладолед, сметана, карамел и шоколад - калории

g

100 g съдържа 303,78 ккал

По-долу е състава на храната (Сладолед, сметана, карамел и шоколад - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1271,67 kJ
303,78 kcal
Дебел19,09 g
Въглехидрат28,30 g
Протеин4,72 g
Захар28,30 g
Наситените мазнини11,28 g
Сол135,78 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,07 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност127,64 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,32 ug
витамин е алфатокоферол0,47 mg
витамин к, общо3,36 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,85 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,03 mg
влакна, общо0,34 g
влакно, водонеразтворимо0,25 g
въглехидрат, наличен28,30 g
галактоза0,00 g
гликоза1,26 g
еквиваленти на ниацин, общо1,16 mg
енергия, изчислена1271,67 kJ
желязо, общо0,60 mg
захари, общо28,30 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза20,28 g
йодид (йод)19,97 ug
калий229,89 mg
калций182,95 mg
каротеноиди, общо60,70 ug
лактоза5,63 g
магнезиев23,45 mg
мазнини, общо19,09 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)331,72 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)64,16 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо16,90 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,06 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,36 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис4,71 g
мастни киселини, общо наситени11,28 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,50 g
мастни киселини, общо транс0,41 g
натрий53,29 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,16 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,10 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,08 g
протеин, общо4,72 g
рибофлавин0,26 mg
селен, общо3,19 ug
сол135,78 mg
стероли, общо17,58 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан60,00 mg
фолат, общо3,59 ug
фосфор141,20 mg
фруктоза1,13 g
холестерол (gc)29,21 mg
цинк0,68 mg
Източникът на храна е базата данни Fineli на финландския институт за здраве и благополучие. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Arkikoodi
Сайтове и калкулатори за всеки ден