Търсете име на храна:

Сладолед, без мазнини - калории

g

100 g съдържа 109,70 ккал

По-долу е състава на храната (Сладолед, без мазнини - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия459,83 kJ
109,70 kcal
Дебел0,45 g
Въглехидрат18,61 g
Протеин6,73 g
Захар18,47 g
Наситените мазнини0,14 g
Сол287,19 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност8,66 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,40 ug
витамин е алфатокоферол0,00 mg
витамин к, общо0,00 ug
витамин с (аскорбинова киселина)3,20 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,12 mg
влакна, общо0,74 g
влакно, водонеразтворимо0,49 g
въглехидрат, наличен18,61 g
галактоза0,00 g
гликоза0,84 g
еквиваленти на ниацин, общо2,19 mg
енергия, изчислена459,83 kJ
желязо, общо0,23 mg
захари, общо18,47 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза11,27 g
йодид (йод)30,89 ug
калий408,30 mg
калций150,00 mg
каротеноиди, общо186,60 ug
лактоза5,50 g
магнезиев30,66 mg
мазнини, общо0,45 g
малтоза0,01 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)22,30 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)19,10 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,25 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,02 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,02 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,06 g
мастни киселини, общо наситени0,14 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,05 g
мастни киселини, общо транс0,01 g
натрий112,71 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,37 mg
нишесте, общо0,14 g
органични киселини, общо0,50 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,35 g
протеин, общо6,73 g
рибофлавин0,45 mg
селен, общо4,08 ug
сол287,19 mg
стероли, общо5,10 mg
тиамин (витамин в1)0,09 mg
триптофан108,90 mg
фолат, общо2,00 ug
фосфор204,90 mg
фруктоза0,85 g
холестерол (gc)5,00 mg
цинк0,99 mg
Източникът на храна е базата данни Fineli на финландския институт за здраве и благополучие. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Arkikoodi
Сайтове и калкулатори за всеки ден