Търсете име на храна:

Сладко, основно сладко тесто, нискомаслено мляко - калории

g

100 g съдържа 304,25 ккал

По-долу е състава на храната (Сладко, основно сладко тесто, нискомаслено мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1273,01 kJ
304,25 kcal
Дебел5,81 g
Въглехидрат53,14 g
Протеин7,94 g
Захар12,04 g
Наситените мазнини2,62 g
Сол289,49 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,48 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност54,78 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,15 ug
витамин е алфатокоферол0,62 mg
витамин к, общо3,30 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,30 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,08 mg
влакна, общо2,25 g
влакно, водонеразтворимо1,64 g
въглехидрат, наличен53,14 g
галактоза0,00 g
гликоза0,83 g
еквиваленти на ниацин, общо2,08 mg
енергия, изчислена1273,01 kJ
желязо, общо0,67 mg
захари, общо12,04 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза8,93 g
йодид (йод)14,83 ug
калий211,99 mg
калций36,39 mg
каротеноиди, общо53,30 ug
лактоза0,87 g
магнезиев20,99 mg
мазнини, общо5,81 g
малтоза0,50 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)702,37 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)100,89 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)4,51 mg
мастни киселини, общо5,22 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,11 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,72 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,57 g
мастни киселини, общо наситени2,62 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,85 g
мастни киселини, общо транс0,06 g
натрий113,61 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,77 mg
нишесте, общо41,11 g
органични киселини, общо0,11 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,61 g
протеин, общо7,94 g
рибофлавин0,11 mg
селен, общо7,61 ug
сол289,49 mg
стероли, общо34,78 mg
тиамин (витамин в1)0,05 mg
триптофан92,50 mg
фолат, общо27,64 ug
фосфор98,50 mg
фруктоза0,89 g
холестерол (gc)21,49 mg
цинк0,68 mg
Източникът на храна е базата данни Fineli на финландския институт за здраве и благополучие. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Arkikoodi
Сайтове и калкулатори за всеки ден