Търсете име на храна: 

Сирене от цвекло, кремообразно сирене - калории

g
порции (200g)
дл
с.л

100 g: 95,60 ккал

По-долу е състава на храната (Сирене от цвекло, кремообразно сирене - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия95,60 kcal
400,24 kJ
% енергия
Дебел7,21 g72 %
Въглехидрат5,28 g23 %
Протеин1,40 g5 %
Захар5,18 g
Наситените мазнини3,77 g
Сол567,80 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,03 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност39,49 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,07 ug
витамин е алфатокоферол0,45 mg
витамин к, общо8,30 ug
витамин с (аскорбинова киселина)5,40 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо1,82 g
влакно, водонеразтворимо0,81 g
въглехидрат, наличен5,28 g
галактоза0,23 g
гликоза0,51 g
еквиваленти на ниацин, общо0,40 mg
енергия, изчислена400,24 kJ
желязо, общо0,68 mg
захари, общо5,18 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза4,12 g
йодид (йод)12,20 ug
калий344,20 mg
калций36,05 mg
каротеноиди, общо121,30 ug
лактоза0,09 g
магнезиев16,19 mg
мазнини, общо7,21 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)537,19 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)189,29 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо6,85 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,19 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,55 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис2,26 g
мастни киселини, общо наситени3,77 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,75 g
мастни киселини, общо транс0,08 g
натрий222,84 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,17 mg
нишесте, общо0,10 g
органични киселини, общо0,58 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,85 g
протеин, общо1,40 g
рибофлавин0,08 mg
селен, общо0,81 ug
сол567,80 mg
стероли, общо21,55 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан16,70 mg
фолат, общо67,68 ug
фосфор42,80 mg
фруктоза0,23 g
холестерол (gc)14,48 mg
цинк0,45 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.