По-долу е състава на храната (Салата, зеле, моркови, ананас, майонеза - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 110,42 kcal 462,92 kJ | % енергия |
| Дебел | 9,16 g | 80 % |
| Въглехидрат | 5,29 g | 20 % |
| Протеин | 0,95 g | 0 % |
| Захар | 5,23 g | |
| Наситените мазнини | 1,20 g | |
| Сол | 254,29 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 257,04 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,15 ug |
| витамин е алфатокоферол | 3,11 mg |
| витамин к, общо | 45,13 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 18,04 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,09 mg |
| влакна, общо | 1,82 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,10 g |
| въглехидрат, наличен | 5,29 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 1,53 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,67 mg |
| енергия, изчислена | 462,92 kJ |
| желязо, общо | 0,47 mg |
| захари, общо | 5,23 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 2,38 g |
| йодид (йод) | 6,10 ug |
| калий | 265,70 mg |
| калций | 28,16 mg |
| каротеноиди, общо | 3541,90 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 12,71 mg |
| мазнини, общо | 9,16 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 4047,15 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 744,81 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 8,45 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,74 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 4,05 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,46 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,20 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 4,79 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 99,80 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,44 mg |
| нишесте, общо | 0,06 g |
| органични киселини, общо | 0,28 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,62 g |
| протеин, общо | 0,95 g |
| рибофлавин | 0,05 mg |
| селен, общо | 3,50 ug |
| сол | 254,29 mg |
| стероли, общо | 34,68 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,07 mg |
| триптофан | 13,20 mg |
| фолат, общо | 18,86 ug |
| фосфор | 37,90 mg |
| фруктоза | 1,31 g |
| холестерол (gc) | 36,44 mg |
| цинк | 0,28 mg |