По-долу е състава на храната (Салата, зеле, моркови, ананас, майонеза, ауринкосалаати, хак - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 340,16 kJ 81,26 kcal |
| Дебел | 4,43 g |
| Въглехидрат | 8,72 g |
| Протеин | 0,58 g |
| Захар | 8,59 g |
| Наситените мазнини | 0,26 g |
| Сол | 220,46 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 196,19 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,93 mg |
| витамин к, общо | 26,26 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 15,01 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,07 mg |
| влакна, общо | 1,51 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,98 g |
| въглехидрат, наличен | 8,72 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 1,53 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,53 mg |
| енергия, изчислена | 340,16 kJ |
| желязо, общо | 0,48 mg |
| захари, общо | 8,59 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 5,79 g |
| йодид (йод) | 0,97 ug |
| калий | 213,92 mg |
| калций | 21,64 mg |
| каротеноиди, общо | 2903,00 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 10,91 mg |
| мазнини, общо | 4,43 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 990,54 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 487,57 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 4,27 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,49 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,99 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,52 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,26 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,48 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 86,52 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,39 mg |
| нишесте, общо | 0,14 g |
| органични киселини, общо | 0,45 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,45 g |
| протеин, общо | 0,58 g |
| рибофлавин | 0,03 mg |
| селен, общо | 0,59 ug |
| сол | 220,46 mg |
| стероли, общо | 42,38 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,06 mg |
| триптофан | 8,60 mg |
| фолат, общо | 15,13 ug |
| фосфор | 22,80 mg |
| фруктоза | 1,27 g |
| холестерол (gc) | 0,24 mg |
| цинк | 0,18 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024