По-долу е състава на храната (Салам - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 371,65 kcal 1555,66 kJ | % енергия |
Дебел | 31,57 g | 76 % |
Въглехидрат | 0,50 g | 0 % |
Протеин | 22,29 g | 24 % |
Захар | 0,50 g | |
Наситените мазнини | 12,24 g | |
Сол | 3655,62 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,30 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 13,37 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 1,43 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,65 mg |
витамин к, общо | 2,52 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,51 mg |
влакна, общо | 0,00 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
въглехидрат, наличен | 0,50 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,50 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 10,01 mg |
енергия, изчислена | 1555,66 kJ |
желязо, общо | 2,17 mg |
захари, общо | 0,50 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,00 g |
йодид (йод) | 4,21 ug |
калий | 393,25 mg |
калций | 21,08 mg |
каротеноиди, общо | 17,10 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 34,33 mg |
мазнини, общо | 31,57 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 3119,58 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 486,63 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 30,71 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,56 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 3,21 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 14,41 g |
мастни киселини, общо наситени | 12,24 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 3,95 g |
мастни киселини, общо транс | 0,08 g |
натрий | 1434,70 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 5,64 mg |
нишесте, общо | 0,00 g |
органични киселини, общо | 0,00 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
протеин, общо | 22,29 g |
рибофлавин | 0,19 mg |
селен, общо | 17,00 ug |
сол | 3655,62 mg |
стероли, общо | 2,40 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,40 mg |
триптофан | 261,70 mg |
фолат, общо | 6,54 ug |
фосфор | 213,60 mg |
фруктоза | 0,00 g |
холестерол (gc) | 69,51 mg |
цинк | 2,90 mg |