По-долу е състава на храната (Роза бедро - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 75,05 kcal 314,16 kJ | % енергия |
Дебел | 0,15 g | 0 % |
Въглехидрат | 9,40 g | 75 % |
Протеин | 3,23 g | 25 % |
Захар | 9,40 g | |
Наситените мазнини | 0,03 g | |
Сол | 61,15 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,00 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 522,90 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
витамин е алфатокоферол | 7,10 mg |
витамин с (аскорбинова киселина) | 796,00 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,05 mg |
влакна, общо | 6,70 g |
влакно, водонеразтворимо | 7,30 g |
въглехидрат, наличен | 9,40 g |
гликоза | 4,20 g |
енергия, изчислена | 314,16 kJ |
желязо, общо | 0,50 mg |
захари, общо | 9,40 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,00 g |
калий | 410,00 mg |
калций | 257,00 mg |
каротеноиди, общо | 6300,00 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 104,00 mg |
мазнини, общо | 0,15 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 31,08 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 49,92 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 0,12 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,05 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,03 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,01 g |
мастни киселини, общо наситени | 0,03 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,08 g |
мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
натрий | 24,00 mg |
нишесте, общо | 0,00 g |
органични киселини, общо | 3,10 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 3,50 g |
протеин, общо | 3,23 g |
рибофлавин | 0,07 mg |
селен, общо | 0,20 ug |
сол | 61,15 mg |
стероли, общо | 17,80 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,06 mg |
фолат, общо | 52,00 ug |
фруктоза | 5,20 g |
холестерол (gc) | 0,00 mg |