Търсете име на храна:

Рибни пръсти, пържени, промишлени - калории

g

100 g съдържа 242,35 ккал

По-долу е състава на храната (Рибни пръсти, пържени, промишлени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1014,35 kJ
242,35 kcal
Дебел14,16 g
Въглехидрат15,99 g
Протеин12,50 g
Захар0,28 g
Наситените мазнини1,78 g
Сол1014,38 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,16 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност27,72 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,48 ug
витамин е алфатокоферол2,95 mg
витамин к, общо17,18 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,15 mg
влакна, общо0,79 g
влакно, водонеразтворимо0,59 g
въглехидрат, наличен15,99 g
галактоза0,00 g
гликоза0,01 g
еквиваленти на ниацин, общо3,23 mg
енергия, изчислена1014,35 kJ
желязо, общо0,34 mg
захари, общо0,28 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,04 g
йодид (йод)50,45 ug
калий286,36 mg
калций12,06 mg
каротеноиди, общо7,90 ug
лактоза0,02 g
магнезиев15,77 mg
мазнини, общо14,16 g
малтоза0,19 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)2921,20 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)1231,82 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)57,88 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)158,31 mg
мастни киселини, общо13,46 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени1,46 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени2,93 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис7,17 g
мастни киселини, общо наситени1,78 g
мастни киселини, общо полиненаситени4,41 g
мастни киселини, общо транс0,04 g
натрий398,11 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)1,16 mg
нишесте, общо15,71 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,20 g
протеин, общо12,50 g
рибофлавин0,04 mg
селен, общо16,86 ug
сол1014,38 mg
стероли, общо88,14 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан158,60 mg
фолат, общо10,77 ug
фосфор124,60 mg
фруктоза0,01 g
холестерол (gc)42,56 mg
цинк0,39 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден