По-долу е състава на храната (Ревен пай, коричка от къри - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 257,17 kcal 1076,91 kJ | % енергия |
| Дебел | 10,93 g | 38 % |
| Въглехидрат | 34,84 g | 57 % |
| Протеин | 3,50 g | 5 % |
| Захар | 21,42 g | |
| Наситените мазнини | 5,38 g | |
| Сол | 193,67 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,64 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 118,42 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,16 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,94 mg |
| витамин к, общо | 7,09 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 1,72 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,05 mg |
| влакна, общо | 1,33 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,82 g |
| въглехидрат, наличен | 34,84 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,13 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,97 mg |
| енергия, изчислена | 1076,91 kJ |
| желязо, общо | 0,37 mg |
| захари, общо | 21,42 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 20,90 g |
| йодид (йод) | 6,56 ug |
| калий | 198,16 mg |
| калций | 46,78 mg |
| каротеноиди, общо | 196,10 ug |
| лактоза | 0,07 g |
| магнезиев | 11,04 mg |
| мазнини, общо | 10,93 g |
| малтоза | 0,17 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 885,69 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 183,71 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 7,87 mg |
| мастни киселини, общо | 10,17 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,19 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,91 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 3,21 g |
| мастни киселини, общо наситени | 5,38 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,16 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,13 g |
| натрий | 76,01 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,32 mg |
| нишесте, общо | 13,42 g |
| органични киселини, общо | 0,79 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,51 g |
| протеин, общо | 3,50 g |
| рибофлавин | 0,05 mg |
| селен, общо | 4,50 ug |
| сол | 193,67 mg |
| стероли, общо | 32,35 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,02 mg |
| триптофан | 45,40 mg |
| фолат, общо | 9,67 ug |
| фосфор | 47,90 mg |
| фруктоза | 0,16 g |
| холестерол (gc) | 38,50 mg |
| цинк | 0,36 mg |