По-долу е състава на храната (R ÷ ssymaito, картофи, свинско месо, кръв и мляко - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 90,34 kcal 378,06 kJ | % енергия |
| Дебел | 2,68 g | 23 % |
| Въглехидрат | 11,05 g | 56 % |
| Протеин | 4,71 g | 21 % |
| Захар | 2,19 g | |
| Наситените мазнини | 1,03 g | |
| Сол | 399,47 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,43 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 8,21 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,19 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,19 mg |
| витамин к, общо | 1,48 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 3,62 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,13 mg |
| влакна, общо | 0,77 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,73 g |
| въглехидрат, наличен | 11,05 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,19 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,39 mg |
| енергия, изчислена | 378,06 kJ |
| желязо, общо | 2,55 mg |
| захари, общо | 2,19 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,13 g |
| йодид (йод) | 13,09 ug |
| калий | 275,06 mg |
| калций | 47,52 mg |
| каротеноиди, общо | 55,30 ug |
| лактоза | 1,68 g |
| магнезиев | 20,95 mg |
| мазнини, общо | 2,68 g |
| малтоза | 0,01 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 287,37 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 63,30 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 1,83 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 1,44 mg |
| мастни киселини, общо | 2,50 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,07 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,30 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,04 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,03 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,39 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,02 g |
| натрий | 156,78 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,03 mg |
| нишесте, общо | 8,87 g |
| органични киселини, общо | 0,37 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,24 g |
| протеин, общо | 4,71 g |
| рибофлавин | 0,09 mg |
| селен, общо | 3,55 ug |
| сол | 399,47 mg |
| стероли, общо | 6,45 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,13 mg |
| триптофан | 61,00 mg |
| фолат, общо | 10,38 ug |
| фосфор | 84,80 mg |
| фруктоза | 0,18 g |
| холестерол (gc) | 10,32 mg |
| цинк | 0,67 mg |