Търсете име на храна: 

Пуешко зеленчуково сос, крем за готвене (растителна мазнина 15%) - калории

g
порции (200g)
с.л

100 g: 132,41 ккал

По-долу е състава на храната (Пуешко зеленчуково сос, крем за готвене (растителна мазнина 15%) - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия132,41 kcal
554,29 kJ
% енергия
Дебел7,36 g51 %
Въглехидрат1,57 g3 %
Протеин14,56 g46 %
Захар1,28 g
Наситените мазнини2,43 g
Сол834,02 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,17 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност107,25 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,67 ug
витамин е алфатокоферол1,73 mg
витамин к, общо22,29 ug
витамин с (аскорбинова киселина)8,78 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,33 mg
влакна, общо0,78 g
влакно, водонеразтворимо0,58 g
въглехидрат, наличен1,57 g
галактоза0,00 g
гликоза0,17 g
еквиваленти на ниацин, общо7,14 mg
енергия, изчислена554,29 kJ
желязо, общо0,68 mg
захари, общо1,28 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,61 g
йодид (йод)29,29 ug
калий202,99 mg
калций18,90 mg
каротеноиди, общо1671,90 ug
лактоза0,32 g
магнезиев20,08 mg
мазнини, общо7,36 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)994,57 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)229,93 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)7,74 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)6,35 mg
мастни киселини, общо7,20 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,24 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,03 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис3,39 g
мастни киселини, общо наситени2,43 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,32 g
мастни киселини, общо транс0,07 g
натрий327,32 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)4,48 mg
нишесте, общо0,29 g
органични киселини, общо0,12 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,16 g
протеин, общо14,56 g
рибофлавин0,22 mg
селен, общо13,81 ug
сол834,02 mg
стероли, общо38,30 mg
тиамин (витамин в1)0,11 mg
триптофан159,40 mg
фолат, общо24,70 ug
фосфор99,60 mg
фруктоза0,19 g
холестерол (gc)29,68 mg
цинк1,75 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.