Търсете име на храна: 

Пшенично брашно, мляко, пшенично брашно, захар, сол - калории

g
порции (250g)
ч.л
с.л

100 g: 85,56 ккал

По-долу е състава на храната (Пшенично брашно, мляко, пшенично брашно, захар, сол - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия85,56 kcal
358,92 kJ
% енергия
Дебел3,11 g34 %
Въглехидрат10,14 g51 %
Протеин3,93 g15 %
Захар5,50 g
Наситените мазнини1,40 g
Сол434,81 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,13 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност17,88 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,38 ug
витамин е алфатокоферол0,31 mg
витамин к, общо1,90 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,76 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо0,22 g
влакно, водонеразтворимо0,17 g
въглехидрат, наличен10,14 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо0,87 mg
енергия, изчислена358,92 kJ
желязо, общо0,12 mg
захари, общо5,50 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,33 g
йодид (йод)23,34 ug
калий169,65 mg
калций129,44 mg
каротеноиди, общо11,10 ug
лактоза5,10 g
магнезиев13,68 mg
мазнини, общо3,11 g
малтоза0,06 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)344,67 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)114,65 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо2,99 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,11 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,35 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,07 g
мастни киселини, общо наситени1,40 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,47 g
мастни киселини, общо транс0,03 g
натрий170,65 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,16 mg
нишесте, общо4,64 g
органични киселини, общо0,21 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,06 g
протеин, общо3,93 g
рибофлавин0,16 mg
селен, общо3,57 ug
сол434,81 mg
стероли, общо9,84 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан55,40 mg
фолат, общо3,97 ug
фосфор103,60 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)7,45 mg
цинк0,49 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.