Търсете име на храна: 

Пържени скариди с чили и чесън марината, пържени - калории

g
порции (100g)

100 g: 107,79 ккал

По-долу е състава на храната (Пържени скариди с чили и чесън марината, пържени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия107,79 kcal
451,18 kJ
% енергия
Дебел4,80 g38 %
Въглехидрат0,68 g0 %
Протеин15,30 g63 %
Захар0,21 g
Наситените мазнини0,41 g
Сол906,82 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,05 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност10,29 ug
витамин в-12 (кобаламин)2,65 ug
витамин е алфатокоферол5,11 mg
витамин к, общо9,08 ug
витамин с (аскорбинова киселина)6,67 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,04 mg
влакна, общо0,23 g
влакно, водонеразтворимо0,05 g
въглехидрат, наличен0,68 g
галактоза0,00 g
гликоза0,11 g
еквиваленти на ниацин, общо5,46 mg
енергия, изчислена451,18 kJ
желязо, общо3,88 mg
захари, общо0,21 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,03 g
йодид (йод)231,48 ug
калий112,66 mg
калций64,98 mg
каротеноиди, общо309,70 ug
лактоза0,00 g
магнезиев24,83 mg
мазнини, общо4,80 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)989,84 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)381,72 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)128,61 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)126,58 mg
мастни киселини, общо4,45 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,64 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,01 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис2,39 g
мастни киселини, общо наситени0,41 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,65 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий355,90 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)3,39 mg
нишесте, общо0,47 g
органични киселини, общо0,01 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,03 g
протеин, общо15,30 g
рибофлавин0,03 mg
селен, общо21,87 ug
сол906,82 mg
стероли, общо24,96 mg
тиамин (витамин в1)0,01 mg
триптофан181,40 mg
фолат, общо17,87 ug
фосфор122,00 mg
фруктоза0,07 g
холестерол (gc)147,85 mg
цинк1,42 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.