По-долу е състава на храната (Пържени скариди с чили и чесън марината, пържени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 107,79 kcal 451,18 kJ | % енергия |
Дебел | 4,80 g | 38 % |
Въглехидрат | 0,68 g | 0 % |
Протеин | 15,30 g | 63 % |
Захар | 0,21 g | |
Наситените мазнини | 0,41 g | |
Сол | 906,82 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,05 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 10,29 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 2,65 ug |
витамин е алфатокоферол | 5,11 mg |
витамин к, общо | 9,08 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 6,67 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,04 mg |
влакна, общо | 0,23 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,05 g |
въглехидрат, наличен | 0,68 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,11 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 5,46 mg |
енергия, изчислена | 451,18 kJ |
желязо, общо | 3,88 mg |
захари, общо | 0,21 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,03 g |
йодид (йод) | 231,48 ug |
калий | 112,66 mg |
калций | 64,98 mg |
каротеноиди, общо | 309,70 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 24,83 mg |
мазнини, общо | 4,80 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 989,84 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 381,72 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 128,61 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 126,58 mg |
мастни киселини, общо | 4,45 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,64 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 1,01 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,39 g |
мастни киселини, общо наситени | 0,41 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 1,65 g |
мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
натрий | 355,90 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 3,39 mg |
нишесте, общо | 0,47 g |
органични киселини, общо | 0,01 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,03 g |
протеин, общо | 15,30 g |
рибофлавин | 0,03 mg |
селен, общо | 21,87 ug |
сол | 906,82 mg |
стероли, общо | 24,96 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,01 mg |
триптофан | 181,40 mg |
фолат, общо | 17,87 ug |
фосфор | 122,00 mg |
фруктоза | 0,07 g |
холестерол (gc) | 147,85 mg |
цинк | 1,42 mg |