По-долу е състава на храната (Пилешко месо - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 470,80 kJ 112,33 kcal |
| Дебел | 3,87 g |
| Въглехидрат | 0,00 g |
| Протеин | 19,27 g |
| Захар | 0,00 g |
| Наситените мазнини | 1,09 g |
| Сол | 160,52 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,50 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 25,00 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 1,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,70 mg |
| витамин к, общо | 15,00 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,28 mg |
| влакна, общо | 0,00 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,00 g |
| въглехидрат, наличен | 0,00 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,00 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 8,74 mg |
| енергия, изчислена | 470,80 kJ |
| желязо, общо | 0,61 mg |
| захари, общо | 0,00 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,00 g |
| йодид (йод) | 8,00 ug |
| калий | 522,00 mg |
| калций | 6,00 mg |
| каротеноиди, общо | 0,00 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 21,00 mg |
| мазнини, общо | 3,87 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 652,62 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 56,08 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 9,74 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 8,30 mg |
| мастни киселини, общо | 3,65 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,07 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,74 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,68 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,09 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,84 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 63,00 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 4,90 mg |
| нишесте, общо | 0,00 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,00 g |
| протеин, общо | 19,27 g |
| рибофлавин | 0,27 mg |
| селен, общо | 23,00 ug |
| сол | 160,52 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,12 mg |
| триптофан | 230,00 mg |
| фолат, общо | 15,58 ug |
| фосфор | 178,00 mg |
| фруктоза | 0,00 g |
| холестерол (gc) | 83,00 mg |
| цинк | 1,90 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024