Търсете име на храна:

Пилешки ленти - калории

g

100 g съдържа 122,37 ккал

По-долу е състава на храната (Пилешки ленти - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия512,95 kJ
122,37 kcal
Дебел4,10 g
Въглехидрат0,00 g
Протеин21,25 g
Захар0,00 g
Наситените мазнини1,19 g
Сол129,95 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,67 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност25,00 ug
витамин в-12 (кобаламин)1,00 ug
витамин е алфатокоферол0,70 mg
витамин к, общо61,00 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,46 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен0,00 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо11,76 mg
енергия, изчислена512,95 kJ
желязо, общо0,67 mg
захари, общо0,00 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)6,00 ug
калий190,00 mg
калций14,00 mg
каротеноиди, общо0,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев15,00 mg
мазнини, общо4,10 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)587,17 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)68,40 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)29,74 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)24,42 mg
мастни киселини, общо3,85 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,12 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,73 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,70 g
мастни киселини, общо наситени1,19 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,88 g
мастни киселини, общо транс0,01 g
натрий51,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)7,80 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо21,25 g
рибофлавин0,18 mg
селен, общо13,00 ug
сол129,95 mg
тиамин (витамин в1)0,14 mg
триптофан237,00 mg
фолат, общо15,58 ug
фосфор130,00 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)57,00 mg
цинк1,20 mg
Източникът на храна е базата данни Fineli на финландския институт за здраве и благополучие. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Arkikoodi
Сайтове и калкулатори за всеки ден