По-долу е състава на храната (Пилешки бургер, пшенично брашно - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 263,15 kcal 1101,16 kJ | % енергия |
Дебел | 16,84 g | 56 % |
Въглехидрат | 20,49 g | 31 % |
Протеин | 8,90 g | 13 % |
Захар | 1,27 g | |
Наситените мазнини | 3,08 g | |
Сол | 853,93 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,28 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 59,86 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,50 ug |
витамин е алфатокоферол | 4,83 mg |
витамин к, общо | 30,90 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,89 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,12 mg |
влакна, общо | 1,12 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,80 g |
въглехидрат, наличен | 20,49 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,12 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 2,75 mg |
енергия, изчислена | 1101,16 kJ |
желязо, общо | 0,55 mg |
захари, общо | 1,27 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,54 g |
йодид (йод) | 26,08 ug |
калий | 231,85 mg |
калций | 24,16 mg |
каротеноиди, общо | 132,00 ug |
лактоза | 0,25 g |
магнезиев | 17,96 mg |
мазнини, общо | 16,84 g |
малтоза | 0,24 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 6238,18 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 1145,36 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 2,38 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 5,95 mg |
мастни киселини, общо | 15,52 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 1,15 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 6,27 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 4,94 g |
мастни киселини, общо наситени | 3,08 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 7,44 g |
мастни киселини, общо транс | 0,04 g |
натрий | 335,14 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,53 mg |
нишесте, общо | 19,22 g |
органични киселини, общо | 0,27 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,30 g |
протеин, общо | 8,90 g |
рибофлавин | 0,12 mg |
селен, общо | 13,53 ug |
сол | 853,93 mg |
стероли, общо | 50,84 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,05 mg |
триптофан | 105,00 mg |
фолат, общо | 18,22 ug |
фосфор | 107,10 mg |
фруктоза | 0,11 g |
холестерол (gc) | 87,58 mg |
цинк | 0,91 mg |