Търсете име на храна:

Пиле, варено със сол - калории

g

100 g съдържа 239,96 ккал

По-долу е състава на храната (Пиле, варено със сол - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1004,34 kJ
239,96 kcal
Дебел15,29 g
Въглехидрат0,00 g
Протеин25,80 g
Захар0,00 g
Наситените мазнини3,74 g
Сол810,18 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,89 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност39,87 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,25 ug
витамин е алфатокоферол0,89 mg
витамин к, общо76,44 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,60 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо7,83 mg
енергия, изчислена1004,34 kJ
желязо, общо1,53 mg
захари, общо0,00 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)34,71 ug
калий229,56 mg
калций14,95 mg
каротеноиди, общо0,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев21,87 mg
мазнини, общо15,29 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)2734,29 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)179,20 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)23,67 mg
мастни киселини, общо14,51 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,20 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени2,81 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис7,75 g
мастни киселини, общо наситени3,74 g
мастни киселини, общо полиненаситени3,02 g
мастни киселини, общо транс0,13 g
натрий317,97 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)8,28 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо25,80 g
рибофлавин0,15 mg
селен, общо16,57 ug
сол810,18 mg
стероли, общо2,55 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан356,70 mg
фолат, общо8,03 ug
фосфор229,80 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)131,23 mg
цинк1,66 mg
Източникът на храна е базата данни Fineli на финландския институт за здраве и благополучие. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Arkikoodi
Сайтове и калкулатори за всеки ден