Търсете име на храна:

Пелмени, кнедли, напълнени с мляно месо - калории

g

100 g съдържа 291,11 ккал

По-долу е състава на храната (Пелмени, кнедли, напълнени с мляно месо - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1218,76 kJ
291,11 kcal
Дебел15,61 g
Въглехидрат21,56 g
Протеин15,64 g
Захар0,55 g
Наситените мазнини6,09 g
Сол808,94 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,45 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност35,98 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,86 ug
витамин е алфатокоферол0,67 mg
витамин к, общо2,53 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,23 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,29 mg
влакна, общо1,07 g
влакно, водонеразтворимо0,77 g
въглехидрат, наличен21,56 g
галактоза0,00 g
гликоза0,10 g
еквиваленти на ниацин, общо6,41 mg
енергия, изчислена1218,76 kJ
желязо, общо1,18 mg
захари, общо0,55 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,12 g
йодид (йод)26,86 ug
калий209,17 mg
калций20,34 mg
каротеноиди, общо83,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев19,68 mg
мазнини, общо15,61 g
малтоза0,26 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1131,75 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)149,90 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)11,17 mg
мастни киселини, общо14,49 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,16 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени1,18 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис6,84 g
мастни киселини, общо наситени6,09 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,42 g
мастни киселини, общо транс0,12 g
натрий317,48 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)3,31 mg
нишесте, общо21,01 g
органични киселини, общо0,01 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,28 g
протеин, общо15,64 g
рибофлавин0,14 mg
селен, общо18,79 ug
сол808,94 mg
стероли, общо17,16 mg
тиамин (витамин в1)0,12 mg
триптофан201,20 mg
фолат, общо10,76 ug
фосфор138,20 mg
фруктоза0,07 g
холестерол (gc)74,02 mg
цинк2,63 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден