По-долу е състава на храната (Пейсуп с говеждо пържола - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 333,70 kJ 79,59 kcal |
| Дебел | 2,07 g |
| Въглехидрат | 5,27 g |
| Протеин | 7,89 g |
| Захар | 0,54 g |
| Наситените мазнини | 0,69 g |
| Сол | 448,51 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,04 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 20,06 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,22 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,07 mg |
| витамин к, общо | 20,04 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,12 mg |
| влакна, общо | 3,88 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,94 g |
| въглехидрат, наличен | 5,27 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,01 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,58 mg |
| енергия, изчислена | 333,70 kJ |
| желязо, общо | 1,55 mg |
| захари, общо | 0,54 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,46 g |
| йодид (йод) | 14,28 ug |
| калий | 257,80 mg |
| калций | 17,04 mg |
| каротеноиди, общо | 1471,00 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 26,45 mg |
| мазнини, общо | 2,07 g |
| малтоза | 0,06 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 113,51 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 24,01 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 1,68 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,02 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,12 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,80 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,69 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,14 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,05 g |
| натрий | 176,02 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,72 mg |
| нишесте, общо | 4,73 g |
| органични киселини, общо | 0,19 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,14 g |
| протеин, общо | 7,89 g |
| рибофлавин | 0,04 mg |
| селен, общо | 3,56 ug |
| сол | 448,51 mg |
| стероли, общо | 20,79 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,10 mg |
| триптофан | 90,10 mg |
| фолат, общо | 4,66 ug |
| фосфор | 112,30 mg |
| фруктоза | 0,01 g |
| холестерол (gc) | 9,63 mg |
| цинк | 1,32 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024