Търсете име на храна:

Патица от пържени картофи, пържени - калории

g

100 g съдържа 190,01 ккал

По-долу е състава на храната (Патица от пържени картофи, пържени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия795,32 kJ
190,01 kcal
Дебел10,92 g
Въглехидрат5,47 g
Протеин17,34 g
Захар0,46 g
Наситените мазнини2,55 g
Сол1227,70 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,03 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност59,86 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,94 ug
витамин е алфатокоферол1,79 mg
витамин к, общо47,11 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,41 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,31 mg
влакна, общо0,42 g
влакно, водонеразтворимо0,22 g
въглехидрат, наличен5,47 g
галактоза0,00 g
гликоза0,15 g
еквиваленти на ниацин, общо9,29 mg
енергия, изчислена795,32 kJ
желязо, общо0,86 mg
захари, общо0,46 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,13 g
йодид (йод)35,18 ug
калий191,40 mg
калций20,63 mg
каротеноиди, общо94,40 ug
лактоза0,01 g
магнезиев16,29 mg
мазнини, общо10,92 g
малтоза0,06 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)1890,93 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)525,87 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)27,06 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)35,22 mg
мастни киселини, общо10,29 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,59 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени2,05 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис4,89 g
мастни киселини, общо наситени2,55 g
мастни киселини, общо полиненаситени2,67 g
мастни киселини, общо транс0,05 g
натрий481,83 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)5,15 mg
нишесте, общо4,90 g
органични киселини, общо0,01 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,09 g
протеин, общо17,34 g
рибофлавин0,18 mg
селен, общо18,77 ug
сол1227,70 mg
стероли, общо33,07 mg
тиамин (витамин в1)0,10 mg
триптофан252,10 mg
фолат, общо15,77 ug
фосфор139,60 mg
фруктоза0,11 g
холестерол (gc)94,02 mg
цинк2,02 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден