По-долу е състава на храната (Паста за подправки, къри паста, мека, tikka masala - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 189,05 kcal 791,70 kJ | % енергия |
Дебел | 15,11 g | 74 % |
Въглехидрат | 9,69 g | 20 % |
Протеин | 3,60 g | 7 % |
Захар | 6,36 g | |
Наситените мазнини | 2,82 g | |
Сол | 11837,99 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,00 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 2,26 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
витамин е алфатокоферол | 2,32 mg |
витамин к, общо | 17,76 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 9,56 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,08 mg |
влакна, общо | 0,64 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,37 g |
въглехидрат, наличен | 9,69 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,16 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 0,47 mg |
енергия, изчислена | 791,70 kJ |
желязо, общо | 0,71 mg |
захари, общо | 6,36 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 6,09 g |
йодид (йод) | 0,98 ug |
калий | 99,17 mg |
калций | 34,51 mg |
каротеноиди, общо | 55,50 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 25,18 mg |
мазнини, общо | 15,11 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 2737,86 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 1152,62 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 14,55 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 1,15 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 2,74 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 7,81 g |
мастни киселини, общо наситени | 2,82 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 3,92 g |
мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
натрий | 4645,99 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,18 mg |
нишесте, общо | 3,33 g |
органични киселини, общо | 0,01 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,12 g |
протеин, общо | 3,60 g |
рибофлавин | 0,02 mg |
селен, общо | 0,67 ug |
сол | 11837,99 mg |
стероли, общо | 79,58 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
триптофан | 17,30 mg |
фолат, общо | 7,18 ug |
фосфор | 33,50 mg |
фруктоза | 0,11 g |
холестерол (gc) | 0,59 mg |
цинк | 0,26 mg |