Търсете име на храна:

Овесена бисквита, промишлена - калории

g

100 g съдържа 461,04 ккал

По-долу е състава на храната (Овесена бисквита, промишлена - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1929,05 kJ
461,04 kcal
Дебел20,02 g
Въглехидрат61,93 g
Протеин6,39 g
Захар27,08 g
Наситените мазнини5,69 g
Сол1028,40 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,08 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол2,51 mg
витамин к, общо16,36 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо3,38 g
влакно, водонеразтворимо1,81 g
въглехидрат, наличен61,93 g
галактоза0,00 g
гликоза0,47 g
еквиваленти на ниацин, общо1,67 mg
енергия, изчислена1929,05 kJ
желязо, общо1,43 mg
захари, общо27,08 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза26,03 g
йодид (йод)8,86 ug
калий145,43 mg
калций20,01 mg
каротеноиди, общо44,90 ug
лактоза0,00 g
магнезиев44,25 mg
мазнини, общо20,02 g
малтоза0,57 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)3501,82 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)1025,53 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо19,21 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени1,03 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени3,51 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис8,82 g
мастни киселини, общо наситени5,69 g
мастни киселини, общо полиненаситени4,54 g
мастни киселини, общо транс0,16 g
натрий403,61 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,43 mg
нишесте, общо33,30 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,50 g
протеин, общо6,39 g
рибофлавин0,03 mg
селен, общо5,70 ug
сол1028,40 mg
стероли, общо99,37 mg
тиамин (витамин в1)0,08 mg
триптофан85,40 mg
фолат, общо12,16 ug
фосфор148,30 mg
фруктоза0,03 g
холестерол (gc)0,61 mg
цинк1,11 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден