По-долу е състава на храната (Ориз и сметанов десерт - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 222,99 kcal 933,99 kJ | % енергия |
| Дебел | 11,92 g | 47 % |
| Въглехидрат | 26,64 g | 49 % |
| Протеин | 2,08 g | 4 % |
| Захар | 9,19 g | |
| Наситените мазнини | 7,87 g | |
| Сол | 28,43 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,07 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 102,18 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,06 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,23 mg |
| витамин к, общо | 3,57 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,22 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,02 mg |
| влакна, общо | 0,53 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,49 g |
| въглехидрат, наличен | 26,64 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,01 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,68 mg |
| енергия, изчислена | 933,99 kJ |
| желязо, общо | 0,31 mg |
| захари, общо | 9,19 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 8,16 g |
| йодид (йод) | 4,92 ug |
| калий | 61,23 mg |
| калций | 25,99 mg |
| каротеноиди, общо | 44,10 ug |
| лактоза | 1,01 g |
| магнезиев | 10,06 mg |
| мазнини, общо | 11,92 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 176,09 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 45,55 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 11,24 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,05 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,20 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,72 g |
| мастни киселини, общо наситени | 7,87 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,31 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,34 g |
| натрий | 11,16 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,36 mg |
| нишесте, общо | 17,45 g |
| органични киселини, общо | 0,03 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,05 g |
| протеин, общо | 2,08 g |
| рибофлавин | 0,06 mg |
| селен, общо | 4,11 ug |
| сол | 28,43 mg |
| стероли, общо | 9,09 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,02 mg |
| триптофан | 27,10 mg |
| фолат, общо | 5,41 ug |
| фосфор | 44,70 mg |
| фруктоза | 0,01 g |
| холестерол (gc) | 23,80 mg |
| цинк | 0,40 mg |