По-долу е състава на храната (Млечен хляб, тамперен риевс, линкосуу - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 223,23 kcal 934,50 kJ | % енергия |
| Дебел | 1,66 g | 4 % |
| Въглехидрат | 41,18 g | 80 % |
| Протеин | 8,43 g | 16 % |
| Захар | 2,14 g | |
| Наситените мазнини | 0,25 g | |
| Сол | 1308,70 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 0,30 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,05 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,82 mg |
| витамин к, общо | 1,10 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,09 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,09 mg |
| влакна, общо | 3,70 g |
| влакно, водонеразтворимо | 2,89 g |
| въглехидрат, наличен | 41,18 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,15 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 4,22 mg |
| енергия, изчислена | 934,50 kJ |
| желязо, общо | 1,81 mg |
| захари, общо | 2,14 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,40 g |
| йодид (йод) | 9,56 ug |
| калий | 227,90 mg |
| калций | 50,64 mg |
| каротеноиди, общо | 129,30 ug |
| лактоза | 1,14 g |
| магнезиев | 55,28 mg |
| мазнини, общо | 1,66 g |
| малтоза | 0,41 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 645,86 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 42,93 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 1,25 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,04 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,65 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,32 g |
| мастни киселини, общо наситени | 0,25 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,69 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
| натрий | 513,62 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,56 mg |
| нишесте, общо | 39,04 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,63 g |
| протеин, общо | 8,43 g |
| рибофлавин | 0,14 mg |
| селен, общо | 7,03 ug |
| сол | 1308,70 mg |
| стероли, общо | 38,72 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,22 mg |
| триптофан | 128,00 mg |
| фолат, общо | 38,06 ug |
| фосфор | 194,20 mg |
| фруктоза | 0,04 g |
| холестерол (gc) | 0,36 mg |
| цинк | 1,59 mg |