Търсете име на храна: 

Малинова целувка, малинова супа - калории

g
порции (150g)
с.л

100 g: 53,30 ккал

По-долу е състава на храната (Малинова целувка, малинова супа - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия53,30 kcal
223,64 kJ
% енергия
Дебел0,18 g0 %
Въглехидрат11,75 g100 %
Протеин0,23 g0 %
Захар7,68 g
Наситените мазнини0,01 g
Сол3,57 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,22 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,20 mg
витамин к, общо2,32 ug
витамин с (аскорбинова киселина)3,03 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,02 mg
влакна, общо0,91 g
влакно, водонеразтворимо0,78 g
въглехидрат, наличен11,75 g
галактоза0,00 g
гликоза0,39 g
еквиваленти на ниацин, общо0,14 mg
енергия, изчислена223,64 kJ
желязо, общо0,28 mg
захари, общо7,68 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза6,78 g
йодид (йод)2,03 ug
калий53,08 mg
калций11,14 mg
каротеноиди, общо21,80 ug
лактоза0,00 g
магнезиев6,08 mg
мазнини, общо0,18 g
малтоза0,02 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)12,60 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)11,96 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,04 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,01 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,00 g
мастни киселини, общо наситени0,01 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,03 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий1,40 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,12 mg
нишесте, общо4,07 g
органични киселини, общо0,46 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,13 g
протеин, общо0,23 g
рибофлавин0,00 mg
селен, общо0,14 ug
сол3,57 mg
стероли, общо6,23 mg
тиамин (витамин в1)0,00 mg
триптофан3,10 mg
фолат, общо6,86 ug
фосфор12,40 mg
фруктоза0,50 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,10 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.