По-долу е състава на храната (Макарони и зеленчукова супа - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 50,19 kcal 210,01 kJ | % енергия |
Дебел | 0,38 g | 0 % |
Въглехидрат | 9,22 g | 90 % |
Протеин | 1,76 g | 10 % |
Захар | 0,94 g | |
Наситените мазнини | 0,11 g | |
Сол | 747,35 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,00 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 85,36 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,13 mg |
витамин к, общо | 8,32 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 5,55 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,04 mg |
влакна, общо | 1,06 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,66 g |
въглехидрат, наличен | 9,22 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,24 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 0,62 mg |
енергия, изчислена | 210,01 kJ |
желязо, общо | 0,60 mg |
захари, общо | 0,94 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,45 g |
йодид (йод) | 10,85 ug |
калий | 102,29 mg |
калций | 13,52 mg |
каротеноиди, общо | 1636,90 ug |
лактоза | 0,00 g |
магнезиев | 8,48 mg |
мазнини, общо | 0,38 g |
малтоза | 0,00 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 117,42 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 14,14 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 0,35 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,01 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,12 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,09 g |
мастни киселини, общо наситени | 0,11 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,13 g |
мастни киселини, общо транс | 0,00 g |
натрий | 293,31 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,37 mg |
нишесте, общо | 8,28 g |
органични киселини, общо | 0,06 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,28 g |
протеин, общо | 1,76 g |
рибофлавин | 0,02 mg |
селен, общо | 1,11 ug |
сол | 747,35 mg |
стероли, общо | 11,67 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
триптофан | 21,60 mg |
фолат, общо | 13,74 ug |
фосфор | 29,70 mg |
фруктоза | 0,23 g |
холестерол (gc) | 0,09 mg |
цинк | 0,27 mg |