По-долу е състава на храната (Макарони и сладка пържола, с ниско съдържание на мазнини, без яйца - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 103,73 kcal 434,67 kJ | % енергия |
| Дебел | 4,23 g | 38 % |
| Въглехидрат | 7,62 g | 29 % |
| Протеин | 8,51 g | 33 % |
| Захар | 2,34 g | |
| Наситените мазнини | 1,76 g | |
| Сол | 493,40 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,55 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 12,38 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,52 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,36 mg |
| витамин к, общо | 2,04 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,71 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,15 mg |
| влакна, общо | 0,36 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,20 g |
| въглехидрат, наличен | 7,62 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,10 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 3,39 mg |
| енергия, изчислена | 434,67 kJ |
| желязо, общо | 1,02 mg |
| захари, общо | 2,34 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,11 g |
| йодид (йод) | 17,67 ug |
| калий | 193,12 mg |
| калций | 57,72 mg |
| каротеноиди, общо | 28,60 ug |
| лактоза | 2,04 g |
| магнезиев | 14,36 mg |
| мазнини, общо | 4,23 g |
| малтоза | 0,01 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 346,47 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 103,97 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 3,80 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 4,04 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,12 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,36 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 1,61 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,76 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,49 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,10 g |
| натрий | 193,64 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 2,05 mg |
| нишесте, общо | 5,28 g |
| органични киселини, общо | 0,10 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,10 g |
| протеин, общо | 8,51 g |
| рибофлавин | 0,12 mg |
| селен, общо | 7,02 ug |
| сол | 493,40 mg |
| стероли, общо | 9,66 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 128,00 mg |
| фолат, общо | 4,86 ug |
| фосфор | 105,50 mg |
| фруктоза | 0,09 g |
| холестерол (gc) | 20,82 mg |
| цинк | 1,74 mg |