По-долу е състава на храната (Макарони и говеждо месо, без мазнини, цели макарони - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 112,57 kcal 471,51 kJ | % енергия |
| Дебел | 4,85 g | 36 % |
| Въглехидрат | 9,01 g | 36 % |
| Протеин | 7,75 g | 28 % |
| Захар | 2,57 g | |
| Наситените мазнини | 1,85 g | |
| Сол | 870,62 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,68 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 27,53 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,57 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,45 mg |
| витамин к, общо | 1,07 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,97 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,13 mg |
| влакна, общо | 0,73 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,50 g |
| въглехидрат, наличен | 9,01 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,17 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 2,64 mg |
| енергия, изчислена | 471,51 kJ |
| желязо, общо | 1,00 mg |
| захари, общо | 2,57 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,17 g |
| йодид (йод) | 30,81 ug |
| калий | 177,16 mg |
| калций | 65,58 mg |
| каротеноиди, общо | 95,70 ug |
| лактоза | 2,09 g |
| магнезиев | 19,91 mg |
| мазнини, общо | 4,85 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 303,86 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 51,93 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 9,92 mg |
| мастни киселини, общо | 4,37 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,06 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,32 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 2,05 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,85 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,40 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,05 g |
| натрий | 341,69 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,49 mg |
| нишесте, общо | 6,43 g |
| органични киселини, общо | 0,10 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,14 g |
| протеин, общо | 7,75 g |
| рибофлавин | 0,14 mg |
| селен, общо | 8,65 ug |
| сол | 870,62 mg |
| стероли, общо | 9,15 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,07 mg |
| триптофан | 102,60 mg |
| фолат, общо | 11,25 ug |
| фосфор | 117,60 mg |
| фруктоза | 0,14 g |
| холестерол (gc) | 44,56 mg |
| цинк | 1,76 mg |