Търсете име на храна: 

Макаронени изделия със сос от сирене, смесица от макаронени изделия, варени - калории

g
порции (300g)

100 g: 97,51 ккал

По-долу е състава на храната (Макаронени изделия със сос от сирене, смесица от макаронени изделия, варени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия97,51 kcal
408,37 kJ
% енергия
Дебел2,95 g22 %
Въглехидрат14,68 g68 %
Протеин2,64 g10 %
Захар2,31 g
Наситените мазнини1,68 g
Сол836,45 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност1,41 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,05 ug
витамин е алфатокоферол0,16 mg
витамин к, общо1,92 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,05 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,02 mg
влакна, общо0,60 g
влакно, водонеразтворимо0,36 g
въглехидрат, наличен14,68 g
галактоза0,00 g
гликоза0,04 g
еквиваленти на ниацин, общо0,53 mg
енергия, изчислена408,37 kJ
желязо, общо0,61 mg
захари, общо2,31 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,33 g
йодид (йод)2,85 ug
калий91,43 mg
калций36,69 mg
каротеноиди, общо35,60 ug
лактоза1,88 g
магнезиев9,42 mg
мазнини, общо2,95 g
малтоза0,04 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)180,54 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)17,49 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо2,80 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,02 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,18 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,63 g
мастни киселини, общо наситени1,68 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,20 g
мастни киселини, общо транс0,28 g
натрий328,28 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,18 mg
нишесте, общо12,31 g
органични киселини, общо0,01 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,18 g
протеин, общо2,64 g
рибофлавин0,04 mg
селен, общо1,73 ug
сол836,45 mg
стероли, общо17,22 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан32,70 mg
фолат, общо4,10 ug
фосфор41,50 mg
фруктоза0,02 g
холестерол (gc)0,63 mg
цинк0,26 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.