По-долу е състава на храната (Макаронени изделия със сос от сирене, смесица от макаронени изделия, варени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
Енергия | 97,51 kcal 408,37 kJ | % енергия |
Дебел | 2,95 g | 22 % |
Въглехидрат | 14,68 g | 68 % |
Протеин | 2,64 g | 10 % |
Захар | 2,31 g | |
Наситените мазнини | 1,68 g | |
Сол | 836,45 mg |
Всички хранителни фактори | Количество |
---|---|
алкохол | 0,00 g |
витамин d | 0,00 ug |
витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 1,41 ug |
витамин в-12 (кобаламин) | 0,05 ug |
витамин е алфатокоферол | 0,16 mg |
витамин к, общо | 1,92 ug |
витамин с (аскорбинова киселина) | 0,05 mg |
витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,02 mg |
влакна, общо | 0,60 g |
влакно, водонеразтворимо | 0,36 g |
въглехидрат, наличен | 14,68 g |
галактоза | 0,00 g |
гликоза | 0,04 g |
еквиваленти на ниацин, общо | 0,53 mg |
енергия, изчислена | 408,37 kJ |
желязо, общо | 0,61 mg |
захари, общо | 2,31 g |
захарни алкохоли | 0,00 g |
захароза | 0,33 g |
йодид (йод) | 2,85 ug |
калий | 91,43 mg |
калций | 36,69 mg |
каротеноиди, общо | 35,60 ug |
лактоза | 1,88 g |
магнезиев | 9,42 mg |
мазнини, общо | 2,95 g |
малтоза | 0,04 g |
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 180,54 mg |
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 17,49 mg |
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
мастни киселини, общо | 2,80 g |
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,02 g |
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,18 g |
мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,63 g |
мастни киселини, общо наситени | 1,68 g |
мастни киселини, общо полиненаситени | 0,20 g |
мастни киселини, общо транс | 0,28 g |
натрий | 328,28 mg |
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,18 mg |
нишесте, общо | 12,31 g |
органични киселини, общо | 0,01 g |
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,18 g |
протеин, общо | 2,64 g |
рибофлавин | 0,04 mg |
селен, общо | 1,73 ug |
сол | 836,45 mg |
стероли, общо | 17,22 mg |
тиамин (витамин в1) | 0,02 mg |
триптофан | 32,70 mg |
фолат, общо | 4,10 ug |
фосфор | 41,50 mg |
фруктоза | 0,02 g |
холестерол (gc) | 0,63 mg |
цинк | 0,26 mg |