Търсете име на храна:

Кварк, ароматизиран, протекен кварк, без лактоза - калории

g

100 g съдържа 83,41 ккал

По-долу е състава на храната (Кварк, ароматизиран, протекен кварк, без лактоза - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия349,90 kJ
83,41 kcal
Дебел0,08 g
Въглехидрат9,24 g
Протеин11,00 g
Захар9,24 g
Наситените мазнини0,05 g
Сол282,03 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,62 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,32 ug
витамин е алфатокоферол0,00 mg
витамин к, общо0,13 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,97 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,04 mg
влакна, общо0,09 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен9,24 g
галактоза1,22 g
гликоза1,22 g
еквиваленти на ниацин, общо0,69 mg
енергия, изчислена349,90 kJ
желязо, общо0,08 mg
захари, общо9,24 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза6,79 g
йодид (йод)12,19 ug
калий352,33 mg
калций140,00 mg
каротеноиди, общо2,60 ug
лактоза0,00 g
магнезиев10,82 mg
мазнини, общо0,08 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)2,88 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)0,49 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,08 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,02 g
мастни киселини, общо наситени0,05 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,00 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий110,69 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,08 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,16 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо11,00 g
рибофлавин0,15 mg
селен, общо2,21 ug
сол282,03 mg
стероли, общо0,00 mg
тиамин (витамин в1)0,03 mg
триптофан106,30 mg
фолат, общо3,36 ug
фосфор140,00 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)2,97 mg
цинк0,35 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден