Търсете име на храна:

Крем сос от скариди - калории

g

100 g съдържа 138,86 ккал

По-долу е състава на храната (Крем сос от скариди - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия581,23 kJ
138,86 kcal
Дебел11,08 g
Въглехидрат2,59 g
Протеин6,49 g
Захар1,96 g
Наситените мазнини5,18 g
Сол762,21 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,26 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност79,59 ug
витамин в-12 (кобаламин)1,10 ug
витамин е алфатокоферол2,55 mg
витамин к, общо7,77 ug
витамин с (аскорбинова киселина)2,48 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,04 mg
влакна, общо0,39 g
влакно, водонеразтворимо0,10 g
въглехидрат, наличен2,59 g
галактоза0,00 g
гликоза0,33 g
еквиваленти на ниацин, общо2,21 mg
енергия, изчислена581,23 kJ
желязо, общо1,49 mg
захари, общо1,96 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,10 g
йодид (йод)93,08 ug
калий133,51 mg
калций53,04 mg
каротеноиди, общо877,80 ug
лактоза1,06 g
магнезиев13,88 mg
мазнини, общо11,08 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)959,70 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)348,95 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)47,43 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)46,68 mg
мастни киселини, общо10,45 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,45 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,98 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис3,60 g
мастни киселини, общо наситени5,18 g
мастни киселини, общо полиненаситени1,47 g
мастни киселини, общо транс0,17 g
натрий299,14 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)1,47 mg
нишесте, общо0,63 g
органични киселини, общо1,06 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,08 g
протеин, общо6,49 g
рибофлавин0,06 mg
селен, общо8,87 ug
сол762,21 mg
стероли, общо22,64 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан76,70 mg
фолат, общо9,91 ug
фосфор82,80 mg
фруктоза0,46 g
холестерол (gc)69,92 mg
цинк0,64 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден