Търсете име на храна: 

Колбаси супа, прясна наденица, siskonmakkara супа - калории

g
порции (350g)
с.л

100 g: 67,16 ккал

По-долу е състава на храната (Колбаси супа, прясна наденица, siskonmakkara супа - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия67,16 kcal
281,13 kJ
% енергия
Дебел3,79 g53 %
Въглехидрат4,03 g31 %
Протеин2,76 g16 %
Захар1,00 g
Наситените мазнини1,46 g
Сол649,77 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,04 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност38,68 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,10 ug
витамин е алфатокоферол0,12 mg
витамин к, общо1,52 ug
витамин с (аскорбинова киселина)2,85 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,09 mg
влакна, общо0,68 g
влакно, водонеразтворимо0,51 g
въглехидрат, наличен4,03 g
галактоза0,00 g
гликоза0,54 g
еквиваленти на ниацин, общо1,32 mg
енергия, изчислена281,13 kJ
желязо, общо0,36 mg
захари, общо1,00 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,23 g
йодид (йод)7,73 ug
калий179,68 mg
калций10,95 mg
каротеноиди, общо677,40 ug
лактоза0,00 g
магнезиев10,12 mg
мазнини, общо3,79 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)392,12 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)40,90 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)1,08 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)1,07 mg
мастни киселини, общо3,55 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,05 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,41 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,56 g
мастни киселини, общо наситени1,46 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,48 g
мастни киселини, общо транс0,01 g
натрий255,01 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,81 mg
нишесте, общо3,03 g
органични киселини, общо0,13 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,25 g
протеин, общо2,76 g
рибофлавин0,04 mg
селен, общо2,22 ug
сол649,77 mg
стероли, общо4,38 mg
тиамин (витамин в1)0,12 mg
триптофан32,40 mg
фолат, общо10,44 ug
фосфор36,70 mg
фруктоза0,22 g
холестерол (gc)7,18 mg
цинк0,35 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.