По-долу е състава на храната (Колбаси салати, chorizo, картофи, превръзка на базата на масло - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 446,26 kJ 106,60 kcal |
| Дебел | 6,52 g |
| Въглехидрат | 7,55 g |
| Протеин | 3,63 g |
| Захар | 1,98 g |
| Наситените мазнини | 1,69 g |
| Сол | 736,45 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 0,12 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 42,96 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,11 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,94 mg |
| витамин к, общо | 20,99 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 8,74 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,14 mg |
| влакна, общо | 1,10 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,58 g |
| въглехидрат, наличен | 7,55 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,73 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,65 mg |
| енергия, изчислена | 446,26 kJ |
| желязо, общо | 0,64 mg |
| захари, общо | 1,98 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,24 g |
| йодид (йод) | 9,87 ug |
| калий | 313,83 mg |
| калций | 17,52 mg |
| каротеноиди, общо | 2162,40 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 18,75 mg |
| мазнини, общо | 6,52 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 831,34 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 178,55 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 1,03 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 1,03 mg |
| мастни киселини, общо | 6,07 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,19 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,85 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 3,24 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,69 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 1,05 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,02 g |
| натрий | 289,03 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 1,23 mg |
| нишесте, общо | 5,57 g |
| органични киселини, общо | 0,48 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,30 g |
| протеин, общо | 3,63 g |
| рибофлавин | 0,06 mg |
| селен, общо | 2,77 ug |
| сол | 736,45 mg |
| стероли, общо | 17,81 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,17 mg |
| триптофан | 43,30 mg |
| фолат, общо | 18,45 ug |
| фосфор | 56,60 mg |
| фруктоза | 1,01 g |
| холестерол (gc) | 8,60 mg |
| цинк | 0,57 mg |
Валутен калкулатор ДДС Калкулатор Финансови коефициенти на компанията Процент калкулатор Кредитен калкулатор Лихвен калкулатор Табло с точки ИТМ калкулатор Нов ИТМ Калориен калкулатор Вие сте ябълка или круша? Миниголф карта Футголф, диск голф карта Тенис точкуване Метаболитно тегло Монета флип Брояч на думи и характер брояч Средно аритметично Какъв ден е днес? Коя седмица е? Календар 2024