Търсете име на храна:

Кисело мляко, ароматизирано, 7% мазнина - калории

g

100 g съдържа 120,94 ккал

По-долу е състава на храната (Кисело мляко, ароматизирано, 7% мазнина - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия506,79 kJ
120,94 kcal
Дебел7,00 g
Въглехидрат14,27 g
Протеин2,78 g
Захар14,27 g
Наситените мазнини4,60 g
Сол91,73 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,03 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност57,66 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,10 ug
витамин е алфатокоферол0,18 mg
витамин к, общо2,47 ug
витамин с (аскорбинова киселина)2,75 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,05 mg
влакна, общо0,15 g
влакно, водонеразтворимо0,10 g
въглехидрат, наличен14,27 g
галактоза0,00 g
гликоза0,13 g
еквиваленти на ниацин, общо0,80 mg
енергия, изчислена506,79 kJ
желязо, общо0,10 mg
захари, общо14,27 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза10,50 g
йодид (йод)13,81 ug
калий152,00 mg
калций100,00 mg
каротеноиди, общо41,80 ug
лактоза3,50 g
магнезиев12,00 mg
мазнини, общо7,00 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)93,83 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)29,08 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо6,64 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,03 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,10 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,70 g
мастни киселини, общо наситени4,60 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,20 g
мастни киселини, общо транс0,19 g
натрий36,00 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,10 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,23 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,05 g
протеин, общо2,78 g
рибофлавин0,16 mg
селен, общо10,00 ug
сол91,73 mg
стероли, общо0,80 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан42,90 mg
фолат, общо11,00 ug
фосфор92,00 mg
фруктоза0,13 g
холестерол (gc)17,06 mg
цинк0,30 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден