По-долу е състава на храната (Кисело мляко, ароматизирано, 2% мазнини, arla luonto +, 1 ug витамин d, ab, без лактоза - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 73,85 kcal 309,14 kJ | % енергия |
| Дебел | 2,00 g | 27 % |
| Въглехидрат | 9,60 g | 55 % |
| Протеин | 3,89 g | 18 % |
| Захар | 8,93 g | |
| Наситените мазнини | 1,25 g | |
| Сол | 160,09 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 1,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 19,36 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,32 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,21 mg |
| витамин к, общо | 0,92 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 19,86 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,08 mg |
| влакна, общо | 0,15 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,08 g |
| въглехидрат, наличен | 9,60 g |
| галактоза | 1,22 g |
| гликоза | 3,18 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,87 mg |
| енергия, изчислена | 309,14 kJ |
| желязо, общо | 0,19 mg |
| захари, общо | 8,93 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 2,04 g |
| йодид (йод) | 10,78 ug |
| калий | 207,89 mg |
| калций | 101,54 mg |
| каротеноиди, общо | 63,50 ug |
| лактоза | 0,00 g |
| магнезиев | 13,22 mg |
| мазнини, общо | 2,00 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 40,84 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 19,69 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 1,78 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,02 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,04 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,42 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,25 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,07 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,04 g |
| натрий | 62,83 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,27 mg |
| нишесте, общо | 0,67 g |
| органични киселини, общо | 0,51 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,01 g |
| протеин, общо | 3,89 g |
| рибофлавин | 0,17 mg |
| селен, общо | 2,15 ug |
| сол | 160,09 mg |
| стероли, общо | 4,92 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,06 mg |
| триптофан | 47,90 mg |
| фолат, общо | 13,35 ug |
| фосфор | 73,70 mg |
| фруктоза | 2,48 g |
| холестерол (gc) | 6,52 mg |
| цинк | 0,34 mg |