По-долу е състава на храната (Кисело мляко, ароматизирана, 2% мазнина, 1 ug витамин d - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 80,31 kcal 336,50 kJ | % енергия |
| Дебел | 2,01 g | 23 % |
| Въглехидрат | 12,02 g | 62 % |
| Протеин | 3,10 g | 15 % |
| Захар | 11,99 g | |
| Наситените мазнини | 1,30 g | |
| Сол | 102,37 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 1,00 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 18,68 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,32 ug |
| витамин е алфатокоферол | 0,20 mg |
| витамин к, общо | 1,03 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 2,64 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,05 mg |
| влакна, общо | 0,25 g |
| влакно, водонеразтворимо | 0,16 g |
| въглехидрат, наличен | 12,02 g |
| галактоза | 0,00 g |
| гликоза | 0,56 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 0,73 mg |
| енергия, изчислена | 336,50 kJ |
| желязо, общо | 0,11 mg |
| захари, общо | 11,99 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 7,02 g |
| йодид (йод) | 12,28 ug |
| калий | 174,22 mg |
| калций | 111,69 mg |
| каротеноиди, общо | 33,90 ug |
| лактоза | 3,81 g |
| магнезиев | 10,27 mg |
| мазнини, общо | 2,01 g |
| малтоза | 0,00 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 31,56 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 10,85 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 1,83 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 0,01 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 0,03 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 0,43 g |
| мастни киселини, общо наситени | 1,30 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 0,05 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,04 g |
| натрий | 40,18 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,14 mg |
| нишесте, общо | 0,04 g |
| органични киселини, общо | 0,25 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,09 g |
| протеин, общо | 3,10 g |
| рибофлавин | 0,15 mg |
| селен, общо | 2,30 ug |
| сол | 102,37 mg |
| стероли, общо | 1,69 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,03 mg |
| триптофан | 41,00 mg |
| фолат, общо | 5,21 ug |
| фосфор | 73,60 mg |
| фруктоза | 0,60 g |
| холестерол (gc) | 7,04 mg |
| цинк | 0,37 mg |