Търсете име на храна: 

Картофено брашно с кайма, коккикартано снежен, готово ястие - калории

g
порции (300g)

100 g: 118,07 ккал

По-долу е състава на храната (Картофено брашно с кайма, коккикартано снежен, готово ястие - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия118,07 kcal
494,22 kJ
% енергия
Дебел5,96 g45 %
Въглехидрат11,07 g44 %
Протеин3,98 g12 %
Захар1,40 g
Наситените мазнини3,66 g
Сол952,89 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,05 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност73,00 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,16 ug
витамин е алфатокоферол0,26 mg
витамин к, общо7,41 ug
витамин с (аскорбинова киселина)6,20 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,15 mg
влакна, общо1,14 g
влакно, водонеразтворимо0,94 g
въглехидрат, наличен11,07 g
галактоза0,13 g
гликоза0,48 g
еквиваленти на ниацин, общо1,61 mg
енергия, изчислена494,22 kJ
желязо, общо0,77 mg
захари, общо1,40 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,43 g
йодид (йод)3,14 ug
калий327,09 mg
калций20,36 mg
каротеноиди, общо776,10 ug
лактоза0,03 g
магнезиев21,98 mg
мазнини, общо5,96 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)111,18 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)53,45 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,50 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо5,71 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,06 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,12 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис1,72 g
мастни киселини, общо наситени3,66 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,20 g
мастни киселини, общо транс0,11 g
натрий373,98 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)1,17 mg
нишесте, общо9,67 g
органични киселини, общо0,67 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,43 g
протеин, общо3,98 g
рибофлавин0,05 mg
селен, общо2,77 ug
сол952,89 mg
стероли, общо7,41 mg
тиамин (витамин в1)0,12 mg
триптофан48,20 mg
фолат, общо17,63 ug
фосфор64,30 mg
фруктоза0,33 g
холестерол (gc)15,06 mg
цинк0,98 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.