Търсете име на храна:

Ягодово пюре, подсладено - калории

g

100 g съдържа 78,63 ккал

По-долу е състава на храната (Ягодово пюре, подсладено - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия329,49 kJ
78,63 kcal
Дебел0,27 g
Въглехидрат16,54 g
Протеин0,45 g
Захар16,00 g
Наситените мазнини0,02 g
Сол4,38 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,00 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност0,73 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол0,48 mg
витамин к, общо4,70 ug
витамин с (аскорбинова киселина)25,34 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,05 mg
влакна, общо1,62 g
влакно, водонеразтворимо1,28 g
въглехидрат, наличен16,54 g
галактоза0,00 g
гликоза2,24 g
еквиваленти на ниацин, общо0,49 mg
енергия, изчислена329,49 kJ
желязо, общо0,43 mg
захари, общо16,00 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза11,17 g
йодид (йод)1,35 ug
калий162,65 mg
калций17,99 mg
каротеноиди, общо38,00 ug
лактоза0,00 g
магнезиев12,84 mg
мазнини, общо0,27 g
малтоза0,04 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)54,63 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)54,89 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо0,16 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,05 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,06 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис0,02 g
мастни киселини, общо наситени0,02 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,11 g
мастни киселини, общо транс0,00 g
натрий1,72 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,51 mg
нишесте, общо0,54 g
органични киселини, общо1,37 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,77 g
протеин, общо0,45 g
рибофлавин0,02 mg
селен, общо0,14 ug
сол4,38 mg
стероли, общо8,55 mg
тиамин (витамин в1)0,02 mg
триптофан6,00 mg
фолат, общо17,90 ug
фосфор25,70 mg
фруктоза2,55 g
холестерол (gc)0,00 mg
цинк0,09 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден