Търсете име на храна: 

Играчка птица, на скара / пържени - калории

g
порции (150g)

100 g: 203,63 ккал

По-долу е състава на храната (Играчка птица, на скара / пържени - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия203,63 kcal
852,06 kJ
% енергия
Дебел11,14 g50 %
Въглехидрат0,01 g0 %
Протеин25,85 g50 %
Захар0,01 g
Наситените мазнини2,46 g
Сол1101,77 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d1,16 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност55,91 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,41 ug
витамин е алфатокоферол1,85 mg
витамин к, общо82,21 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,71 mg
влакна, общо0,00 g
влакно, водонеразтворимо0,00 g
въглехидрат, наличен0,01 g
галактоза0,00 g
гликоза0,00 g
еквиваленти на ниацин, общо11,41 mg
енергия, изчислена852,06 kJ
желязо, общо9,58 mg
захари, общо0,01 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,00 g
йодид (йод)30,13 ug
калий498,76 mg
калций53,09 mg
каротеноиди, общо5,70 ug
лактоза0,01 g
магнезиев46,33 mg
мазнини, общо11,14 g
малтоза0,00 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)2112,67 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)474,72 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)9,01 mg
мастни киселини, общо10,73 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,48 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени2,15 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис5,55 g
мастни киселини, общо наситени2,46 g
мастни киселини, общо полиненаситени2,64 g
мастни киселини, общо транс0,03 g
натрий432,40 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)8,29 mg
нишесте, общо0,00 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,00 g
протеин, общо25,85 g
рибофлавин1,03 mg
селен, общо16,60 ug
сол1101,77 mg
стероли, общо43,40 mg
тиамин (витамин в1)0,32 mg
триптофан357,30 mg
фолат, общо5,78 ug
фосфор371,70 mg
фруктоза0,00 g
холестерол (gc)91,64 mg
цинк1,92 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.