Търсете име на храна:

Хрупкава пай, без захар - калории

g

100 g съдържа 500,24 ккал

По-долу е състава на храната (Хрупкава пай, без захар - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия2093,29 kJ
500,24 kcal
Дебел31,27 g
Въглехидрат46,54 g
Протеин7,51 g
Захар0,88 g
Наситените мазнини12,47 g
Сол350,97 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d2,52 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност102,56 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,00 ug
витамин е алфатокоферол3,21 mg
витамин к, общо22,80 ug
витамин с (аскорбинова киселина)0,00 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,06 mg
влакна, общо2,20 g
влакно, водонеразтворимо1,63 g
въглехидрат, наличен46,54 g
галактоза0,01 g
гликоза0,04 g
еквиваленти на ниацин, общо1,75 mg
енергия, изчислена2093,29 kJ
желязо, общо0,60 mg
захари, общо0,88 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза0,13 g
йодид (йод)6,77 ug
калий103,48 mg
калций17,80 mg
каротеноиди, общо63,90 ug
лактоза0,11 g
магнезиев19,00 mg
мазнини, общо31,27 g
малтоза0,56 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)3617,35 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)1319,71 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)0,00 mg
мастни киселини, общо29,80 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени1,32 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени3,65 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис11,69 g
мастни киселини, общо наситени12,47 g
мастни киселини, общо полиненаситени5,11 g
мастни киселини, общо транс0,52 g
натрий137,74 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,57 mg
нишесте, общо45,65 g
органични киселини, общо0,00 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,56 g
протеин, общо7,51 g
рибофлавин0,03 mg
селен, общо6,35 ug
сол350,97 mg
стероли, общо133,35 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан82,70 mg
фолат, общо9,16 ug
фосфор79,30 mg
фруктоза0,03 g
холестерол (gc)24,70 mg
цинк0,52 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден