По-долу е състава на храната (Хрупкава пай, без захар - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.
| Енергия | 500,24 kcal 2093,29 kJ | % енергия |
| Дебел | 31,27 g | 57 % |
| Въглехидрат | 46,54 g | 37 % |
| Протеин | 7,51 g | 6 % |
| Захар | 0,88 g | |
| Наситените мазнини | 12,47 g | |
| Сол | 350,97 mg |
| Всички хранителни фактори | Количество |
|---|---|
| алкохол | 0,00 g |
| витамин d | 2,52 ug |
| витамин а еквиваленти на ретинолова активност | 102,56 ug |
| витамин в-12 (кобаламин) | 0,00 ug |
| витамин е алфатокоферол | 3,21 mg |
| витамин к, общо | 22,80 ug |
| витамин с (аскорбинова киселина) | 0,00 mg |
| витамини пиридоксин (хидрохлорид) | 0,06 mg |
| влакна, общо | 2,20 g |
| влакно, водонеразтворимо | 1,63 g |
| въглехидрат, наличен | 46,54 g |
| галактоза | 0,01 g |
| гликоза | 0,04 g |
| еквиваленти на ниацин, общо | 1,75 mg |
| енергия, изчислена | 2093,29 kJ |
| желязо, общо | 0,60 mg |
| захари, общо | 0,88 g |
| захарни алкохоли | 0,00 g |
| захароза | 0,13 g |
| йодид (йод) | 6,77 ug |
| калий | 103,48 mg |
| калций | 17,80 mg |
| каротеноиди, общо | 63,90 ug |
| лактоза | 0,11 g |
| магнезиев | 19,00 mg |
| мазнини, общо | 31,27 g |
| малтоза | 0,56 g |
| мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина) | 3617,35 mg |
| мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина) | 1319,71 mg |
| мастна киселина 20: 5 п-3 (ера) | 0,00 mg |
| мастна киселина 22: 6 п-3 (dha) | 0,00 mg |
| мастни киселини, общо | 29,80 g |
| мастни киселини, общо n-3 полиненаситени | 1,32 g |
| мастни киселини, общо n-6 полиненаситени | 3,65 g |
| мастни киселини, общо мононенаситени цис | 11,69 g |
| мастни киселини, общо наситени | 12,47 g |
| мастни киселини, общо полиненаситени | 5,11 g |
| мастни киселини, общо транс | 0,52 g |
| натрий | 137,74 mg |
| ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид) | 0,57 mg |
| нишесте, общо | 45,65 g |
| органични киселини, общо | 0,00 g |
| полизахариди, не-целулозни, водоразтворими | 0,56 g |
| протеин, общо | 7,51 g |
| рибофлавин | 0,03 mg |
| селен, общо | 6,35 ug |
| сол | 350,97 mg |
| стероли, общо | 133,35 mg |
| тиамин (витамин в1) | 0,04 mg |
| триптофан | 82,70 mg |
| фолат, общо | 9,16 ug |
| фосфор | 79,30 mg |
| фруктоза | 0,03 g |
| холестерол (gc) | 24,70 mg |
| цинк | 0,52 mg |