Търсете име на храна:

Гъста торта, плодове и сметана - калории

g

100 g съдържа 266,01 ккал

По-долу е състава на храната (Гъста торта, плодове и сметана - тегло 100 g) от енергиен източник, калории и протеини, въглехидрати, мазнини, захар и сол. Вижте също точния състав на храната.

Енергия1113,30 kJ
266,01 kcal
Дебел12,78 g
Въглехидрат33,10 g
Протеин4,16 g
Захар25,66 g
Наситените мазнини7,66 g
Сол93,06 mg
Всички хранителни факториКоличество
алкохол0,00 g
витамин d0,49 ug
витамин а еквиваленти на ретинолова активност126,59 ug
витамин в-12 (кобаламин)0,44 ug
витамин е алфатокоферол0,70 mg
витамин к, общо4,52 ug
витамин с (аскорбинова киселина)2,51 mg
витамини пиридоксин (хидрохлорид)0,04 mg
влакна, общо0,59 g
влакно, водонеразтворимо0,39 g
въглехидрат, наличен33,10 g
галактоза0,00 g
гликоза1,42 g
еквиваленти на ниацин, общо1,06 mg
енергия, изчислена1113,30 kJ
желязо, общо0,49 mg
захари, общо25,66 g
захарни алкохоли0,00 g
захароза21,71 g
йодид (йод)12,74 ug
калий196,32 mg
калций35,05 mg
каротеноиди, общо180,50 ug
лактоза0,90 g
магнезиев9,84 mg
мазнини, общо12,78 g
малтоза0,09 g
мастна киселина 18: 2 цис, цис-6 (линолова киселина)421,01 mg
мастна киселина 18: 3 n-3 (алфа-линоленова киселина)79,42 mg
мастна киселина 20: 5 п-3 (ера)0,00 mg
мастна киселина 22: 6 п-3 (dha)19,22 mg
мастни киселини, общо11,84 g
мастни киселини, общо n-3 полиненаситени0,10 g
мастни киселини, общо n-6 полиненаситени0,47 g
мастни киселини, общо мононенаситени цис3,22 g
мастни киселини, общо наситени7,66 g
мастни киселини, общо полиненаситени0,63 g
мастни киселини, общо транс0,32 g
натрий36,52 mg
ниацин, предварително формулиран (никотинова киселина + никотинамид)0,18 mg
нишесте, общо7,44 g
органични киселини, общо0,17 g
полизахариди, не-целулозни, водоразтворими0,20 g
протеин, общо4,16 g
рибофлавин0,12 mg
селен, общо7,61 ug
сол93,06 mg
стероли, общо8,16 mg
тиамин (витамин в1)0,04 mg
триптофан58,40 mg
фолат, общо15,42 ug
фосфор69,20 mg
фруктоза1,54 g
холестерол (gc)86,46 mg
цинк0,44 mg
Източникът на информация за храните е Fineli. Имайте предвид, че може да има грешки в информацията и трябва да правите тълкувания и заключения на свой собствен риск. Хората със специални диети трябва да говорят за промяна на диетата си с лекар, който да отговаря.
Calculaterix.com
Сайтове и калкулатори за всеки ден